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Les célébrités et les pompes

Il y a quelque chose de presque démocratique dans la pompe. On ne peut pas en acheter une meilleure. Aucun coach, aucun gadget, aucun abonnement ne vous soustrait au simple fait qu'il n'y a que vous, le sol et la gravité. C'est peut-être exactement pour cela que tant de gens célèbres y reviennent sans cesse. Quand votre agenda est un chaos et que la chambre d'hôtel n'a pas de salle de sport, l'exercice qui ne demande rien a tendance à l'emporter.

La bande des héros d'action

Rien d'étonnant à ce que la pompe apparaisse partout où des acteurs courent après une silhouette de super-héros. Hugh Jackman a parlé ouvertement de son entraînement au fil des ans, et les variantes de pompes sont le genre de classique auquel on s'attend dans ce type de programme. Dwayne « The Rock » Johnson a bâti une grande part de son image publique sur l'acharnement de ses séances. Chris Evans, chargé d'endosser le rôle de Captain America, aurait misé sur les mêmes bases peu glamour. Aucun d'eux n'a inventé quoi que ce soit d'exotique. Ils ont juste fait la chose ennuyeuse avec constance, ce qui est le vrai secret que personne n'a envie d'entendre.

Au-delà du plateau de tournage

L'habitude dépasse largement Hollywood. Britney Spears et Jennifer Aniston ont toutes deux évoqué au fil des ans le fait de rester actives, et les mouvements simples au poids du corps s'insèrent parfaitement dans le genre de routine que l'on peut faire n'importe où. Michelle Obama a fait de l'activité physique une cause publique avec sa campagne « Let's Move! » et se montrait volontiers en train de faire des pompes pour appuyer son propos. Et au cricket, Virat Kohli est aussi connu pour sa forme physique que pour son jeu à la batte, la pompe s'installant confortablement au sein d'une culture d'entraînement qu'il a contribué à populariser.

Pourquoi elle continue de gagner

Ôtez la célébrité et la raison est ordinaire. La pompe se module d'un mur, au sol, jusqu'aux pieds posés sur une chaise, si bien qu'elle ne manque jamais vraiment de route devant elle. Elle voyage. Elle ne coûte rien. Voir une célébrité aligner une série n'est pas une caution magique. C'est juste un rappel que le mouvement le plus fiable du fitness est aussi celui que vous savez déjà faire. Vous n'avez pas besoin de leur coach. Vous avez besoin du sol.